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夏天是一年中最耗阳气的季节，为什么这么说？到了夏天啊，很多朋友生活都丰富了起来，冷饮、啤酒、冰西瓜，当然了，还有夏天缺少不了的空调，这些寒凉的东西最容易损伤我们的阳气。而中医养生讲究春夏养阳，秋冬养阴，所以说夏天更需要去养阳气。今天崔医生给大家分享三个中成药，帮你把阳气补到根儿里！

人体阳气有三个重要来源，分别是心阳、脾阳和肾阳，所以补阳往往要从这三个脏入手。

第一个药叫做柏子养心丸，如果你平时总是感觉怕冷、手脚发凉，有时候还心慌心悸，晚上睡不安稳，总是容易累，没什么精神，老是记不住事儿，丢三落四的。那你多属于是心阳不足，可以参考这个药。

第二个药是附子理中丸，这个药的主要作用是温中健脾，那么很明显他补的是脾阳。像有的人，平时除了比较怕冷，手脚总是暖不热，还总是觉得肚子里又冷又疼，疼的不怎么厉害，但就是不舒服，吃点热的东西暖暖会好一些，稍微吃点凉的呢，就容易拉肚子。这种人就多是脾阳不足，可以参考个附子理中丸。

最后一个药呢，就是桂附地黄丸了，这个药很多人应该都听过，它补的是肾阳，肾阳亏虚的人什么特点呢？同样的，也是怕冷，天天觉得腰腿这一块儿冷痛，使不上劲儿，小便颜色浅、量多，晚上还要一趟一趟起夜，有的人呢，还会有欲望低下和功能下降。像这种人就可以参考一个桂附地黄丸了。

要提醒大家的是，同样是补阳，不同地方的阳虚，用药和调理方法不同，所以用药一定要对症，如果你不确定自己的情况，要在专业医生的指导下用药！