加强免疫力的惠人果汁

提高免疫力的重要性   所谓免疫力,就是当细菌或毒素要侵入到我们身体里的时候,一种能与之对抗的能力。   有时,吃同样的东西,有的人就会得肠炎,有的人却没有任何不舒服。有的时候做同一件事情,有的人就会觉得疲劳,有压力,而有的人就没什么感觉。造成以上这些差异都是因为免疫力的原因。想要提升免疫力,维持健康,要有规律的生活习惯,同时注意个人卫生,还要充分的摄取水果和蔬菜,平时除了多吃水果和蔬菜,多吃一些杂粮也能提升免疫力。

能提升免疫力的惠人果汁

  下面,给大家介绍几款能够提升免疫力的惠人果汁,从今天开始一天一杯惠人果汁,一起来提升免疫力!希望今天这些提升免疫力的方法和惠人果汁,能让大家一直健康下去!RedO:橙子+菠萝+树莓   菠萝中的维生素B和橙子中的维生素C对新陈代谢,恢复疲劳和提升免疫力方面都很有效。另外树莓中的番茄红素也起到增强免疫力和抗癌的效果。RedPower:西红柿+菠萝+甜萝卜+树莓   西红柿和树莓中的番茄红素可以排出体内的毒素,菠萝中的维生素B可以恢复疲劳促进新陈代谢。甜萝卜中富含铁成分,能起到预防贫血的效果。GreenDream:猕猴桃+梨+青葡萄   猕猴桃中富含丰富的叶酸和维生素C,可以预防贫血,梨的主要成分毛地黄黄铜有预防感冒,提高免疫力的效果。葡萄中的有机酸和葡萄糖能起到对恢复疲劳增进食欲的作用。RefreshBody;猕猴桃+菠萝+芹菜+羽衣甘蓝   羽衣甘蓝中的ALA成分可以调节血糖,有预防糖尿病的效果。芹菜中的氨基乙酸有提高肝功能和预防血管疾病的作用。猕猴桃中的叶酸有促进细胞再生,预防贫血的作用。PowerRangers:橙子+菠萝+西柚+胡萝卜   胡萝卜中的胡萝卜素成分有抗氧化和抗癌效果,橙子的维生素C有提升免疫力的功效。西柚中的钾和菠萝中的维生素B有促进新陈代谢和促进消化的功效。MustYellow:橙子+菠萝+芒果   橙子中的维生素C和菠萝中的维生素B有提升免疫力恢复疲劳的作用,芒果有丰富的胡萝卜素有氧化和抗癌的效果。BeetRolling:橙子+甜萝卜+菠萝+甜菜叶   甜萝卜和橙子中富含铁成分和叶酸,有预防贫血和提升免疫力的功效。橙子的维生素C成分可以促进铁成分的吸收。菠萝中的维生素B成分对恢复疲劳和促进新陈代谢有帮助。BePearMan:梨+甜萝卜+黑莓   梨中的天门冬素有排毒和预防呼吸疾病的作用,黑莓中的多酚和花青素成分对改善视力,恢复疲劳和提升免疫力方面起到保护的作用。特别是富含铁成分的甜萝卜有预防贫血的作用。LemonMoon:梨+柠檬+香蕉   梨中的毛地黄黄铜成分可以预防器官疾病,香蕉中的钾对调节血压和排除钠都有帮助。柠檬中的主要成分维生素C对提升免疫力排除活性氧都有效果。WakeUp:梨+香蕉+菠萝   梨中的毛地黄黄铜成分可以预防器官疾病,香蕉中的钾对调节血压和排除钠都有帮助。菠萝中的维生素B对缓解疲劳,促进新陈代谢,和提升免疫力方面都有帮助。

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