白癜风感恩回馈 http://www.kejixun.com/article/180628/433879.shtml
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所有自己喜欢的东西
何必问别人好不好
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东京奥运每个奖牌得主手上都会拿着ㄧ把由蓝缎带绑着的黄，绿，和深蓝色三种不同花的花束。
看似普通，但构成花束的元素中背后深藏着了ㄧ个经过多年发展至今的故事。
其中的含意象征着日本从发生的毁灭型大地震和海啸下，重新站起。当时灾情严重，有两万多人死亡或是失踪，住家被海水冲毁，受灾居民被迫撤离家园。除了有ㄧ百人左右的死伤是发生在其他地区之外，剩余死伤都发生在日本受害最深的三个县。
1）来自福岛的洋桔梗：
花束所使用的花中，绿色带褶的洋桔梗产于福岛。在夺去上千人性命的海啸之后，整个地区受到核能灾害，多数居民被迫撤离。
很难想像会在这样的地区种花。日本主办单位表示洋桔梗是由ㄧ个非营利组织开始在当地试着推广培育，借此希望能重启当地经济，帮助地方复兴。
对当地的从事农业生产人员来说，转种花卉是ㄧ个实际的选择。根据KyodoNews的报导，在核灾后，初期检验发现，当地所产的蔬菜辐射线含量过高不适食用。但相对来说，花卉的合格标准要求就没有那么高。
“我希望有机会能借由花卉，向世界展现福岛己经重建复兴了”，在核灾禁区解封后于当地种植花卉的YukariShimizu，向KyodoNews的记者表示。
2）来自宫城的向日葵：
在海啸发生时，巨大的海浪被推上宫城县的海岸造成超过ㄧ万多人以上死亡或是失踪。奥运主办单位表示，为了追念死去的孩童，在灾后其父母们回到宫城的ㄧ处山丘种下向日葵。
“因此之后每年那山丘都会遍布着向日葵”，主办单位表示，“宫城的向日葵象征着受灾者的过往记忆。”
宫城当地的名产是玫瑰，而向日葵则是ㄧ个新的特产。花卉培育者需要发展特别的专业技术与科技来生产出刚好适合小型花束大小的向日葵。
3）来自岩手的龙胆花：
宫城以北是岩手，当地的海岸线也受到巨大海浪的摧残。岩手县生产的的淡蓝龙胆花占日本的最大宗。与宫城和福岛两个尝试培育新品种花卉的县不同的地方是，自年来，龙胆花的培育在岩手已有数十年的历史。
另外，花束上还有个奥运吉祥物Miraitowa的小娃娃。这个带着蓝白方格头带的卡通动物的名字是由日文的未来(mirai)和永远(towa)组合而成，象征着日本对其过去与未来的礼赞与期许。
-7-31
关于婚姻，很多人因为怕，所以先保护自己不受伤而躲起来，其实，这样看起来“保护自己”却“伤害婚姻”。因为婚姻的本质是：信任、爱和相辅相成。
不愿意“吃亏”，有时候可能会“吃苦”。
而所谓“吃亏”不是丧失理智低到尘埃里才盛开，那是放弃自尊，没有了自己，婚姻也会丧失。
“吃亏”是不要计较输赢，不去过度包办，不去替代成长，我们在自己的边界里，有自信、有尊严、有尊重而平等地去爱。这样的爱才会滋生力量和幸福感。
-7-30
生活美学～
中学时，我们学校入门两旁就是稻田，学校每学期有劳动周，年级大行动，每班抽不同的同学去各种劳动，有去插秧种田的，有去花圃跟随园丁做园艺的，有去喂猪的……
那时候不觉得美。同学们叫苦连天，可是到了收获的季节，食堂里的饭菜都是同学们的种植，幸福就油然而生。
我到现在对种菜养花的兴趣，其实受青春期那些年的劳动周影响很大。
很多兴趣爱好，年少看起来的苦，到了中年就是岁月的美。
我的菜地我的菜～
今天摘了很多荷兰豆，第二次种的菜心已经可以吃的，第三次种的生菜已经发芽
今天的芥兰和花菜收成也很好
这个暑假我们消耗了多加币的蔬菜，送菜给朋友成了很珍贵的礼物
-7-30
它叫北极海鹦，是不是很可爱？
西方人在旅行时常常会问家人或朋友一句话：Whatisyourhighlighttoday?你今天最High的亮点是什么？来北极，最大的Highlight不是看北极光，而是遇见海鹦Puffins。
这种鸟超级独特，它们嘴巴像鹦鹉，身体走路的样子又像企鹅，因为太可爱了，许多观光客都会不辞劳苦大老远飞过来就是要看它们，堪称是海鸟界的大明星。
他们大部分的时间都会生活在北极的海域，到了春夏，迁徙在外的海鹦就会飞回到加拿大北冰洋图克、冰岛、苏格兰、以及挪威的陆地上繁衍下一代。他们同时也是忠贞的鸟类，一生就只有一个伴侣，嘴上的喙在繁衍期间，为了吸引异性，在夜间还会发出萤光！
这种可爱的动物经研究学者观察，数量已经有慢慢减少的危机，因为他们赖以维生的沙鳗，被北极的渔船过度打捞，为的只是要制作成农场的猪饲料，然后卖给大型畜牧业者，海鹦因为食物逐渐的短缺，它们没有足够的食物喂饱下一代，所以有许多的宝宝就这样饿死??当我听到我们小镇原住民这样诉说的时候，我心里抽痛了一下。
人类为了自己的生存利益，对大自然强取豪夺，最后导致其他生物的灭绝，是很可悲的事，希望人类好好善待其他生物，毕竟地球不是只有人类的生存空间不是吗？
愿人类能慈悲每一种生命
-7-27
佛经里说：鸟左边的翅膀是慈悲，右边的翅膀是智慧。
一只翅膀的鸟是飞不起来的，智慧就是当别人用戾气对你的时候，首先抱有一颗慈悲心，然后去寻找化解的办法——
大家都觉得很好，是不伤到别人的自尊心，也要保护好自己的自尊。
它叫毛地黄。
传说中，坏妖精将毛地黄的花朵送给了狐狸，让狐狸将花套在了四个手掌上以此充当靴子，它在毛地黄的帮助觅食的脚步声就降低了，所以毛地黄也叫狐狸手套，还有狐狸套、巫婆手套、死人之钟和仙女手套等，这些有趣的别称。也因此获得了“不诚实”的花语。
毛地黄有毒，却是治疗心脏的良药。
-7-26
今天7月26日是荣格岁冥诞(.7.26~.6.6)，在近一百五十年后的今天，荣格的思想仍然继续在发展着，承接在弗洛伊德无意识探索之后，荣格发现到人类的心灵有其共通相连的面向——也就是集体无意识，我们每个人都与这个集体的心灵相连着。
科学不断的进展且打破我们既有对世界的认识，但还无法清晰地告诉我们人类心灵的完整奥秘，巧合、心电感应作为人类心灵地景的探索者，荣格走在实证研究科学的路径之外，以对他个人经验，个案经验的研究，尝试去建立起一套不只是心理，甚至可以说是心灵的理论。
若用较通俗但不精准的话来说，荣格的发现就是人不仅有心，且有魂(soul)，一个完满的人生，就是一个让灵魂实现的人生。
荣格创建的分析心理学是一套关于心灵的认识，并且也陈述一套成长的方法，透过梦，透过检视对他人的移情，我们不断地下探自己的无意识，借由不断地发现我们生命当中对立冲突，爱与恨、好与误，整合之，我们能更完整我们的心灵，也能更贴近内在的灵魂。
协助整合，是心理师工作的全过程，而不是“帮助、给与”。
唯有被整合起来的自我碎片，我们才终于拥有完整的、有力量的自己。那些强大，来自看见、拥有完整的自己。
-7-27
透过灵魂剧本，回顾生命早期剧情篇章
我们会发现，在自己一生好坏参半、悲欣交集的半杯水故事里
半杯水不是命运本身
但我们对它的“情绪”、“认知”和“行动”就是命运。
-7-27
很多亲子关系重建过程中，父母察觉到过往的自己确实做得很伤孩子，于是人生来了个度的转变。从前那些过于严厉，而今的好声好气……本以为，如此用心，孩子能感受到父母的蜕变和爱。
然而，不仅仅没有看到希望的结果，孩子反而显得更加鄙视父母。究竟，问题发生在哪里？
临床理论上，所谓“重建”，不是“刻意”。
尤其对于青春期的孩子，他们渴望看到的是父母的榜样和力量。过往的严厉要求可能孩子会不舒服，会抵触，而“严厉”本身有力量支撑孩子意志的部分。我们需要的是提升自己沟通的方法。对，是“提升”，而不是去“改变”自己的所有去迎合孩子。
退让、迎合，丧失了父母的力量部分。一个内在自体弱的孩子会更愤怒，他们的自我防御信念是“你的软弱装给谁看”？父母的“讨好”加剧了孩子认为自己“很糟糕”的信念。
我们一直在用自己觉得“对”的方式和对方相处，不管是改变之前，或者之后。很努力地想了很多“对”的方法。
而忽略了，对方是否舒服？
怎么确定对方是否舒服？舒服一定是双方的，你真正觉得舒服，孩子才有同样的感受。
-7-27
每当你带娃崩溃时……想到……
宝宝终有一天会断奶
终有一天会睡整觉
这种高需求的育儿阶段很快就会过去
宝宝在你床上的时间
在你怀里吃奶的时间
在人的一生里都非常短暂
但是那些爱与信任的记忆
会持续一生
你永远不知道你的孩子有多爱你
每个孩子都是天使
他们曾趴在云朵上认认真真地挑选妈妈
他们挑中了你
然后丢掉天上无数的珍宝
光着身子来到你身边
他们是上天送给你的礼物
像一只慢吞吞的蜗牛一样
带你欣赏这个世界上最美的风景
妈妈是第一次做妈妈
可是孩子也是第一次做孩子
你做妈妈的时间很长很长
有一生那么长
他们做孩子的时间
却很短很短
一眨眼就长大了
这些照片是不是也在你梦里出现过？
武大哲学教授周玄毅同时和多个女生保持“开放性关系”
“吵架”很多时候只是想“赢”对方，所以无法解决问题
“求生存”思维不会让一个人更踏实，只会更孤独
“佛系”，只不过是没有勇气
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你放不下的不是那个人，而是放不下那些“好”
你的真心很可贵，别给错了人
你是否常常被自己感动，而真相并非如此
人们为什么一直重复旧有的模式？
心理的伤，身体知道
问题本身不是问题，如何处理问题才是问题
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5期临床实践班的学生实习进行中……
放在你的手心让我把真心但是我愿意陪你走过黑夜我直接给不了你光明静子心理咨询中心一个心情盛开的地方喜马拉雅：静子心理咨询中心千聊直播：刘静.临床心理师新浪博客：临床心理咨询师刘静新浪微博：刘静_临床心理师