筋好要养肝，骨坚要补肾，四肢有力要健脾！今天给大家分享3个中成药，帮你养好肝脾肾！
首先是筋好要养肝中医认为，肝主筋，我们体内的筋脉啊，需要受到肝血的滋养，才能保持弹性，所以肝血不足的人，筋脉失养，弹性变差，就会出现胳膊腿的屈伸不利、或者是手脚麻木、爱抽筋等情况，经常还会伴有眼睛的干涩、模糊，视力下降，脸色发白、舌质也淡白，这时候呢，就需要补血养肝了，可以参考个归芍地黄丸。
然后是骨坚要养肾有的人呢，是年纪轻轻就出现骨质疏松的情况在，这种人啊，可能就是肾出现了亏虚，因为肾是主骨生髓的，骨头得到肾精的滋养才能结实。肾精不足，不能充养骨头了，就会出现疏松。这种人呢，多还会有腰膝酸软、记忆力下降、脱发、功能下降等问题。肾精怎么补呢？可以参考个五子衍宗丸。
最后是四肢有力要健脾这也很好理解，在中医理论中，脾主四肢肌肉，脾的主要功能是运化水谷，化生气血来充养四肢。脾虚的人，运化无力，气血生成不足，就总是感觉四肢乏力、容易疲惫，还没干点啥呢，就累的不得了。另外呢，经常会感觉食欲不振，稍微多吃点就感觉肚子胀不消化，动不动就拉肚子。整个人身形比较消瘦，或者是身形臃肿。像这种情况呢，就需要健脾益气了，可以参考个人参健脾丸。
好了，那么以上就是今天给大家分享的全部内容了，但是要提醒大家，中成药只是给大家一个参考，如果你有需要，一定要在专业医生的指导下用药，千万不要擅自用药！
