身体当中的细胞死亡一般有两种形式，一种是细胞坏死，一种是细胞凋亡，而细胞坏死通常发生在一群接触的细胞当中，是由身体当中各种非生理因素，如局部缺血等引起的难以控制的一种破坏现象。

它通过身体当中干扰细胞的能量代谢，引起细胞渗透压不平衡导致细胞肿胀，最终由溶酶体酶导致细胞结构的不可逆性破坏，并且诱发了局部的炎症反应出现。

细胞凋亡这一概念是从年外国的一名科学家所提出的，它是一种主动的和固有的程序化现象，所以被称之为程序性的细胞死亡。

在生物体当中的每种细胞里细胞数量的控制都是通过繁殖与死亡之间的平衡来进行完成的细胞增殖，是受到身体当中高度控制和调控的，但是直至最近人们才认识到细胞死亡的调控与细胞繁殖的调控一样复杂。

尽管不同的细胞之间有共同的死亡机制，但是各种细胞发生凋亡的诱导信号各不相同，而且各种不同细胞是指同一细胞不同阶段对凋亡诱导的难易程度和速度也呈现不同的状态。

癌症属于一种起源于上皮细胞的恶性肿瘤性疾病，也是我国恶性肿瘤当中最常见的一种。

癌细胞与普通细胞最大的不同之处就是具有增殖失控和生长繁殖以及侵润转移的特点，能够倾向于身体当中的各个器官和多组织扩散转移，直到全身系统逐渐的崩溃和瓦解。

春天已经逐渐来临，而且天气也逐渐地日渐转暖起来，越来越多的绿色植物都逐渐生长，而且春节也是适合挖野菜的黄金期间，很多野菜当中含有氮的合成，是当中的公民喜欢去农村里挖点野菜。

但是由于很多野菜当中含有的营养物质，可以激活身体当中的免疫细胞性，能够提高身体当中的免疫力和抵抗能力。

01

为啥癌症越来越多？

·中国人的平均寿命变长

在年的数据显示当中，我国人均寿命已经高达了74.82岁，而且人的寿命越长，到了一定时间和时期，身体当中各个器官都会逐渐随着年龄的不断增加而衰老，所以患上癌症的几率就会得到增加。

·我国人口老龄化严重

目前我国癌症高发的一个重要原因就是人口老龄化，我国的老年人比例比较高，所以老年人的身体机能都会随着时间的加剧逐渐下降，容易患上各种慢性疾病和癌症的几率。

·越来越多的不良生活习惯

随着生活水平的不断增高，人们的生活变得越来越丰富起来，随之而来地出现了很多不良的饮食习惯和生活习惯，比如高脂肪、高热量的饮食，喜欢吃宵夜、喝酒、熬夜等这些不良的影响，都会影响到身体的健康，让癌症有机可乘。

·医疗水平提高，人们的健康意识增强

在以前我国医疗水平还比较落后时，对于一些疾病检查是非常困难的，因此在以前可能一个人明明患了癌症，但是由于医疗水平有限，无法确诊，所以人们对于癌症这种疾病自然就比较陌生。

但是随着医学的不断发展和进步，大家都可以通过越来越多的先进仪器来检查出身体是否患有癌症，哪怕是一个小小的结节也会足够发现。

现在人的健康意识普遍都比较高，有体检习惯的人们也越来越多，经济水平和医疗水平提高以后，当人们的身体出现不适时也可以看得起病，从而也能够发现更多的癌症病例。

02

建议：6种“自带毒素”的野菜，能不碰就不碰

1、蕨菜

蕨菜是农村当中很常见的一种野菜，淘汰多年前世界卫生组织早已经把蕨菜列为二级植物的清单当中，因为蕨菜当中含有的有毒成分是普通野菜的10~20倍，经常吃的话只会给食品当中的肾脏和内脏带来一些影响，增加患上癌症的风险。

2、野芹菜

野芹菜是日常生活当中很常见的一种野菜，营养价值很高，多吃野芹菜也可以达到促进血流养护以及心血管健康的问题。

但是在日常生活当中，有多数人并不清楚野芹菜的正确制作方法，如果误食就会导致毒素含量增高，从而吃一些野芹菜，只会增加身体患上疾病的风险，不仅会影响胃肠道的健康，还会损伤内脏和肾脏。

3、野生地黄

野生地黄虽然吃上一口特别甘甜，而且也属于一种中药，是药三分毒，即便是中药材吃太多也会损伤身体的健康，避免出现食物中毒的反应，影响到肠胃道的正常功能，从而也会引发癌症出现。

4、红凤菜

洪湖菜当中含有较多的生物碱，这种物质如果摄入过多只会直接损伤身体的肝脏正常功能，突然降低了肝脏和肾脏的代谢排毒能力，加重了他们的负担，诱发身体出现癌变。

5、马齿苋

马齿苋同样是一种很常见的野菜，其中含有的营养价值非常高，一次摄入过多马齿苋只会诱发身体的这种中枢神经系统出现一系列的反应。

严重时还会诱发食物中毒的现象，为了健康吃这种野菜时，一定要控制好摄入量，减少毒素的堆积。

6、香椿

虽然香椿是一种野菜，当然也有很多人在日常生活当中会在农村里种点香椿香椿，对健康有很好的帮助，不管是炒着吃还是油炸吃，都非常美味可口。

虽然相声好吃，但是这种野菜当中含有大量的亚硝酸盐，这种物质如果摄入过多时会增加身体当中出现很多的致癌物，从而影响到身体的代谢，导致身体出现癌变，加重肾脏和器官的损伤和负担。

——拓展冷知识

03

防衰老，就是在防癌？

其实越来越多人患癌症的真相就是人体抗衰老的一个过程。随着年龄的增长，身体无法避免会衰老，而我们的身体就是在不断抵抗衰老的进程，在这个过程中的细胞增生和功能加强。

但是，如果身体对细胞增生的过程失去了控制能力的话，细胞就会无限增长，最终变成人们所说的肿瘤，也就是癌症。

所以大家在日常生活当中可以有效地预防衰老的快速来临，可以经常吃一些营养价值丰富和维生素高的食物，能够有效地防止疾病和衰老的快速来临。