栖点读书会（得到高研院校友读书会）

第期第2/3篇文章编辑曼丽

大家好，我是温州书友张弦。三个标签介绍我自己：我是两娃的妈妈、茶课老师、园丁。我今天要跟大家分享的是：如何活出自己的创意人生？

疫情发生三年了，在疫情期间，原先的生活方式或多或少都有改变，大家对自己的生活可还满意？

确保从自己的生活中得到满足，是我们每个人的目标。

但是疫情给我们造成极大的困扰，疫情一开始的时候，大家都认为会像年的非典很快恢复。没想到持续了三年，各地都会有不同程度的封控，大家的生活不同程度受到了影响。

但我有两个朋友，他们这两年活得更精彩了。

一位朋友在工作之余，带着家人和朋友，夏天玩桨板，冬天去露营，和大自然接触，感觉他更开心了。另一位朋友在疫情发生的三年里，取得了瑜伽教练资格，还获得了高级会计证书，感觉她更自信了。

在疫情的大环境下，我一直在思考如何调整自己的生活，把日子过的更有意思。

非常幸运，我遇到了一套书《十四堂人生创意课》，这套书讲了什么呢？作者李欣频将如何发现自己，培养自己的经验，创意宝典分享给学生与读者。

我拿到书后看到李欣频的简介：北京大学新闻与传播学院博士，曾任教于北京大学与传播学院，担任广告策划与创意课程讲师，为旅游卫视频道担任特约外景主持人。这样一份精彩的简历，我想她的创意，我等凡人如何学得来？

但我阅读后发现，原来李欣频之前也是凡人起步。在书里作者分享了自己的成长史，以前她并不像现在看到的样子，以前的她很怕人，对自己没有信心，对环境没有安全感，对世界充满敌意，人缘差的不行，她经常会把自己关在房间和书本里很长一段时间，不晓得外面的世界是什么模样，直到她的父母，把她一个人丢到美国留学两个月，让她不得不离开笼子，逼着她必须出去。

那李欣频是如何成长的呢？

读完《十四堂人生创意课》，我发现了李欣频的创意人生的秘密。

说出来很简单，就是先了解自己，了解自己的兴趣所在，然后就是读万卷书，行万里路，看万张碟。

李欣频把自己的成长过程总结出来，十四堂课，每堂课解决什么问题，作者也相应的提供了相关的书单和影单，就延伸阅读都可以持续很久去学习。

比如其中之一的第四堂课，讲的是自我养成之书本。作者说要从自己的兴趣入手，然后去延伸阅读，扩充思考，结合自己的人生蓝图，建立属于自己知识架构。

这本书是个宝藏。李欣频老师在里面列了详细的地图，可以按图索骥，一步步去寻找自己，成就自己。

29岁时我遇到了一次大挫折，以这个为分水岭，之前的日子是为别人过，之后的日子是为自己过。认知的改变是阅读和看电影得来的，在29岁之前我非常的自卑，总觉得自己做啥啥不行。我就想为什么我要这个样子。于是就去找书看。

但以前我并不知道找什么样的书，对自己有用就拿过来，就像没有方向的苍蝇乱转，去盲目的寻找成长。

看了《十四堂人生创意课》后，我跟着去做练习。今年我的书单和影单除去我的专业部分，主导就这一套三册里面李欣频老师推荐的书和电影了。

除了阅读，李欣频老师说摆脱平日里熟悉的环境与习惯，从另一个角度思考自己的生活很重要，就是从日常环境中“抽离”出来。

于是，我把茶课搬到了温州最大的后花园，楠溪江畔，还有大罗山上，景山山上，来上茶课的朋友们体验到了，完全不同于室内的品茶空间感，都感觉茶更好喝了，那是因为人的心志开了，心情更好了，所以有了不一般的体验感。

在这个春天里，疫情又再度爆发，我们也一度被封控了，在被限制的空间里能做什么呢？

做自己热爱的事情，让自己生活变得独特而精彩。

我在一个多月前种了春天应景的花。四月里，喇叭花开放了，小太阳花爆了，毛地黄开出了很喜人的一串串的花，还有朋友又给我送了绣球和小绿植，还有一位朋友送来了她插好的两盆花，室内和室外简直是春色满园。

解控后，更多的朋友来一起欣赏春天，我沏明前绿茶给大家喝，说的话也更有诗意了，请品尝这杯春天。这两天早上，一位宝妈经常带着宝宝来看花，教宝宝这是什么花什么颜色，原来我热爱的也会给他人带来温暖与快乐。

去阅读、如果有条件试着从日常的环境中“抽离”出来，去做自己热爱的事情，这些能够帮你活出自己的创意人生！

李欣频老师在《十四堂人生创意课》里这样说：我始终没有把创意人当成职业，而是作为一种生活方式，一种生命哲学。

创意若是有目的，那就是把每一天活得独特且精彩，如此而已。

有时候我们会被眼前的事情遮住眼睛，会被眼前的生活困在壳里，读了这套书后，会让我们跳出原来的生活，重新审视自己，发现自己。我觉得，不管多少年龄，都可以从这套书中得到启发，因为这套书里，饱含了她的生命智慧，让我们一起来读吧！