喝口凉水都长肉
饭是越吃越少
肉却越长越多
警惕甲低！
也就是甲减找上你！
关于甲减，你可能不知道……
“甲减的人比甲亢的人还要多！
”甲减症状比较常见，容易被忽视！很多处在甲减潜伏期的患者稍不注意，就会甲减爆发！
关于甲减体质，你该知道……
气虚质容易得甲减
想知道自己是否属于气虚体质？一起做个测试就好了！
如果您存在4项及以上的症状，那您就是气虚质。
气虚体质的人，脏腑整体功能低下，如果平时不好好调理，时间长了就会导致虚劳，劳损类似于甲减！调理气虚体质，拒绝甲减上门！
1
黄芪汤
黄芪是补气之首，取黄芪加水煮成黄芪汤，补气益气效果绝佳！
煮汤太麻烦，不如泡一杯黄芪水来喝。取6~8片黄芪加水泡，即可服用。
2
补中益气丸
补中益气丸是一味中成药，脾胃虚弱的人，中气不足，说话有气无力的人可以尝试一下。
阳虚体质容易得甲减
测一测你是否属于阳虚体质！
阳虚生外寒。阳虚体质的人自身产热机能低下，最突出的表现为怕冷！
如果您是阳虚体质，一定要好好调理下哦~若是不好好调理，长此以往，阳虚加重，就会甲减爆发！
调理阳虚体质，拒绝甲减上门！
1
温阳泡脚方
阳虚体质的人一般手脚冰凉！用此方泡脚，可以温经散寒的作用，改善甲减体质！
2
鱼际对搓
将两只手上的鱼际对搓可以增加阳气！
3
顶按劳宫穴
劳宫穴在手掌的正中心，用手指顶，或者是用手指按摩此穴都可以增加阳气，对抗甲减！
4
揉按养老穴
经常按揉养老穴，可以强壮身体、抗衰老！
5
桂附地黄丸
桂附地黄丸又叫八味地黄丸，比六味地黄丸多了附子、肉桂，在补肾的基础上，增加了温热散寒的功效！
6
艾灸也可以补阳气防甲减
用艾柱灸气海穴和关元穴，可以温热散寒生阳气，对抗甲减妥妥的！快跟代金刚博士一起学习下！
预防甲减有方法
甲减最爱的两种体质
一定要远离哦~
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